Vous souhaitez entamer une sèche femme ? Vous êtes sur la bonne page ! Notre programme sèche dure 8 semaines pour vous permettre d’optimiser la perte de masse grasse et retrouver une silhouette plus affûtée. Ces conseils et techniques d’entraînement de niveau intermédiaire vous permettront d’éliminer les graisses superflues en complément d’un programme alimentaire pour la sèche.