Je te crée un programme d’entraînement unique et personnalisé, qui s’adapte à toi et à tes objectifs. Et je te suis pas à pas pour garantir ta réussite ! 1# Séances d'entraînement personnalisées Adaptées à ton niveau, tes objectifs (prise de muscle, tonification, etc.). 2# Bilans réguliers pour faire le point et ajuster le programme. 3# Support par message 6 jours/7 4# Suivi de tes progressions via l'App de coaching Des outils pour mesurer tes avancées et tes progrès

Je te crée un programme d’entraînement unique et personnalisé, qui s’adapte à toi et à tes objectifs. Et je te suis pas à pas pour garantir ta réussite ! 1# Séances d'entraînement personnalisées Adaptées à ton niveau, tes objectifs (prise de muscle, tonification, etc.). 2# Bilans réguliers pour faire le point et ajuster le programme. 3# Correction vidéo J'analyse tes exercices pour une technique parfaite et zéro blessure. 4# Suivi de tes progressions via l'App de coaching Des outils pour mesurer tes avancées et tes progrès 5# Plan alimentaire sur-mesure Adapté à tes besoins, tes goûts et tes objectifs (perte de poids, prise de masse, etc.). 6# Recettes et conseils Pour manger sainement et avec plaisir, sans frustration. 7# Suivi toutes les deux semaines Des bilans réguliers avec moi pour ajuster tes plan et répondre à toutes tes questions.